Wielkie dzieki ! Bardzo przydatna wypowiedź:) spróbuje cos poukładać i wkleje Tu co chce kupić dokładnie jeszcze;) Co do kreatyny to mam w domu HI TEC Creatine powder 250g moze być? Do tego dokupie OLIMP ZMA® 60 kaps ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine / 500g TREC HMB Liquid 100 ml OLIMP Taurine Mega Caps Dobry zestaw? cos jeszcze [...]
troche lipny ten zaestaw sobie wybrales, dobra kreta jest z olimpa ta 1250 mega caps albo ta z vitlamaxa ,nie kupujesz jakiegos staka albo bialka lub gainera na uzupelnienie diety, glute to moze z treca t6 odrazu masz z tauryna, dobre bcaa z dynamitze zastanow sie jeszcze i napisz :)
Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach - cztery capsy Olimp - Carbo -ok. Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? - jeżeli ważysz około 90kg. to tak delikatniutko licząc -żeby cie nie przestraszyć- dziesięć przed i po treningu. Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu - z tego [...]
do rzeczy.. Olimp - Creatine Mega Caps® 300 kap. 2x 5g.. nie wiem ile to bedzie w kapsulkach to będzie 2x 4kap Olimp - Carbo bezpośrednio po treningu Trec - Anabolic BCAA System 300 kap. jak dawkowac? raczej nie potrzebne chyba że nie żałujesz kasy Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu Ok Hi-Tec Nutrition - ZMA 100 kap 2-3 [...]
faktycznie kreatyna by sie przydala w miejsce kolenych aminokwasow tutaj polece CREATINE XPLODE -Carbo Nox, okolica treningu - wg mnie najlepiej PO -Taurine Mega Caps, rano i np po treningu -Chela MZB sport formula, na noc -AAKG Extreme. po treningu -T-100, 4 x 1 w ciagu dnia w tym przed i po treningu -NO preLoad, przed [...]
Jak jesteś bardzo zdecydowany to Mega Caps Olimpu 1250mg(tablety) / mono vitalmaxu(proch) + gainer/białko do uzupełniania braków i masz cykl. Pilnuj diety i treningu, a efekty będą dobre. BCAA i dextroza zbędna. Pozdrawiam
[...] rok temu czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, thermospeed mega caps Stosowane wcześniej diety : low carb, tłuszczowa, if /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/190d03964bb34f5e9da6b7ab23d8fa2e.jpg [...]
Scorch ostro klepie bcaa olimpnajlepiej wedlug mnie (mega caps) jesz okolotreningowo jezeli masz diete na "tip-top" topo co zakup bialka??? ale jak juz :matrix jak najbardziej, bardzo dobre bialko zma tez wez olimpu (mzb olimp) dorzuc jakies witaminy trzymaj ostro diete to najwazniejsze
Kreatyna mono z Universala 2x200g, DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g BCAA Olimp mega caps 360 tabs 7 capsow przed i po treningu WPC 80 Ostrowia 1800g daj po treningu z carbo razem a tak to wg brakow.
ja stosuję glutaminę (syntrax super glu 60 zł - 500g) + taurynę (olimp taurine mega caps 20 zł - 150 kaps). Do tego BCAA okołotreningowo po 4-5 g (9 zł blister 30 szt. starcza na 3 treningi). taki zestaw osobiście polecam.
Ja po Tribuactiv sie bardzo dobrze czuje i potrafie spac. Co Shocka i Storma zostane w DT jednak przy 3 porcjach. A BCAA mam MEGA CAPS z olimpu. Mam ich w sumie 1200 kaps (4 duze pudla) ale na ten cykl przewiduje 2 pudla bo 2 pudelka zostawiam na redukcje po tej masowce. A czemu carbo podczas treningu jest zlym rozwiazaniem ?? Zmieniony przez - [...]
faftaq- Dzieki wielkie za porady nad spalaczem zastanawiam się nad TSE tani i wary spróbowania CLA hmm ostatnio czytałem o tym. Ja sobie widzę to tak TSE Olimp Creatine Mega Caps Białko Six Star BCAA ?? tutaj nie wiem czy brać no i jakieś witaminy omega3 i chyba tyle ? może być taki zestaw czy coś pozmieniać dokupić zamienić ? Kurde [...]
kup sobie mono, jeśli zależy Ci na kasie to może być to wymieniona przez Ciebie Activita lub Vitalmax - a czy ma ona znaczek creapure czy nie to nie przełoży Ci się to na efekty możesz dodać carbo tu firma również jest nieistotan kieruj sie smakiem bo ceny i tak są wyrównane nie zaszkodzi również tauryna tu polecam Mega Caps Olimpu ponieważ [...]